Pour répondre aux besoins de sa clientèle, les centres de fitness ne cessent d’inventer des activités de remise en forme à la fois faciles et amusantes. Pour être dans la course, le Club Med Gym fait actuellement la promotion d’une chorégraphie à objectif fitness. Les détails sur ce bon plan fitness.
Le Club Med Gym lance Sensual Moove, une danse spéciale fitness
La Sensual Moove du Club Med Gym, une danse sexy pour se remettre en forme
La tendance en matière de fitness est actuellement dans la recherche du plaisir dans la pratique des exercices fitness. Le Club Med Gym a décidé de mettre la danse au premier plan en inventant la Sensual Moove. Cette danse sexy réservée aux femmes combine détente, relaxation et vous permet de goûter à une véritable sensation de bien être. La chorégraphie dans Sensual Moove est une combinaison entre de nombreuses postures très suggestives suivant un rythme musical varié vous permettant d’atteindre vos objectifs fitness. Cette activité fitness s’adresse à toutes les femmes. Elle est très intéressante pour un échange de convivialité entre filles par l’intermédiaire d’une activité ludique. Rendez-vous dans les centres du Club Med Gym pour voir les détails concernant cette activité fitness très sensuelle.
Déroulement d’une séance Sensual Moove du Club Med Gym
La séance de Sensual Moove dure environ une heure, la danse est précédée d’exercices d’échauffement. L’entraînement se poursuit ensuite par la mobilisation de toutes les parties du corps, à travers des gestes faciles à réaliser. Ces exercices commencent généralement par un travail d’expression du visage, cette activité vous permettra de combattre vos anciens complexes. Vous allez ensuite apprendre les gestuelles de base de la chorégraphie de Sensual Moove. Après acquisition de ces gestes, vous pouvez rejoindre le groupe pour une séance suivant un rythme musical. Danse sexy par excellence, la Sensual Moove vous apprendra tous les secrets d’une danse sensuelle, en plus des déhanchements et des poses langoureuses, vous apprendrez aussi l’expressivité du regard et du visage. La Sensual Moove attire actuellement de nombreuses adeptes. Cette activité vous aidera à réaliser vos projets de remise en forme avec un maximum de plaisir. La Sensual Moove est également très bénéfique pour l’élimination du stress et pour le raffermissement des muscles.
