Équinoxe 2009, un rendez-vous incontournable pour les amateurs de fitness
Équinoxe 2009, un bon plan pour se remettre en forme
Référence en matière de remise en forme, le centre de fitness Les Mills propose au public deux journées destinées à réunir les néophytes du fitness d’Europe. Ce grand rassemblement fitness européen se déroulera du 19 au 20 septembre prochain à la salle Équinoxe Les Mills, un espace spécialement conçu pour les activités de remise en forme situé à Paris 15e. Évènement incontournable, Équinoxe 2009 sera un rendez-vous à ne pas manquer pour découvrir les nouveautés en matière de fitness.
Durant ce week-end dédié aux activités de remise en forme, plus de 1000 participants provenant de tout le continent européen sont attendus au centre d’entraînement Équinoxe Les Mills. Quel que soit votre niveau sportif, les coachs internationaux sauront vous prescrire un programme adapté à votre résistance physique. Ce programme personnalisé permet de vous entraîner en douceur tout en vous procurant une véritable sensation de plaisir et un profond bien-être.
Découvrez les programmes phares de l’Équinoxe 2009
Équinoxe 2009 sera une occasion pour Les Mills de fêter le dixième anniversaire de ces programmes favoris : body combat et RPM. Des cours collectifs pour l’initiation à ces activités auront également lieu pendant ce week-end de remise en forme. Innovant, cet évènement vous permet également de vous familiariser avec les nouvelles chorégraphies qui ont déjà fait la renommée de Les Mills auprès des incollables du fitness.
Lors de l’apprentissage de ces chorégraphies, un coach spécialisé vous enseignera les bons gestes à réaliser pour atteindre un résultat significatif au niveau de votre forme. Plusieurs disciplines seront présentées au public lors de cet évènement majeur du fitness, chaque participant est libre de choisir celui qui convient le mieux à ses objectifs. Parmi ces disciplines vous pourrez choisir entre un renforcement musculaire avec le body Jam, un renforcement cardio-vasculaire avec le Body Balance et un profond moment de relaxation avec les programmes Aquadynamic.
