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Jessica Alba retrouve sa taille fine grâce àdes exercices de fitness suivis

lundi 25 août 2008

A peine deux mois après avoir donner naissance àsa petite fille, Jessica Alba, arbore fièrement ànouveau une taille fine telle qu’on l’a connu jusque là. Jessica Alba perd en effet près de 12kilos en àpeine deux mois, une perte de poids conséquente àune volonté d’acier de l’actrice.

Le coach de Jessica Alba dit d’elle qu’elle est passée rapidemment de la taille 8 àla taille 4, et ce suite àun régime très strict, pauvre en glucides et en matières grasses.

Son régime n’est pas ici la seule clé de la réussite de Jessica Alba, qui a aussi suivi des exercices physiques d’un programme d’amaigrissement draconien, au planning : jogging et exercices quotidien sur des semaines de 6 jours d’entrainement.

C’est accompagnée de Jamie King que Jessica Alba a pu suivre ce programme si difficile, compagnie grâce àlaquelle la star a pu rester concentrée sur son programme de fitness.

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