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Vita coach, pour un fitness personnalisé

Le fitness c’est bon, mais c’est meilleur quand on est encadré par des professionnels. Le centre Vita coach s’est penché sur le problème après un an d’ouverture.

Vita coach, pour un fitness personnalisé

Vita coach un coaching personnalisé

On se plaint souvent des salles de sport qui, dans de nombreux cas, n’offrent que peu de possibilité d’évoluer car on y propose un même programme pour tout le monde sans connaître au préalable le besoin de chacun. Le centre Vita coach a étudié ce problème et semble avoir trouvé la solution. Il propose de nous accompagner dans notre remise en forme. Ouvert depuis un an, Vita coach a toujours été soucieux de l’évolution de ses clients en leur proposant des programmes efficaces en une durée déterminée et avec un coût abordable, critères difficiles à trouver dans les salles de sports. Ainsi, Vita coach propose des programmes personnalisés en fonction de la santé, de la capacité physique et des objectifs du client. Dans son programme, le centre adopte les techniques de haut niveau destinées aux professionnels avec des équipements performants.

Le principe du programme Vita coach

Le programme du centre propose 10 heures d’entraînement personnalisées avec 2 séances d’une heure par semaine soit en tout 5 semaines de suivi. Les techniques utilisées y sont très professionnelles pour obtenir un résultat optimal dans un minimum de temps. Les chiffres parlent d’eux-mêmes puisque 95 % des personnes ayant suivi le programme sont satisfaites. Les équipements sont à la hauteur de la technologie et répondent aux normes de sécurité afin de déterminer l’évolution de l’individu et d’assurer sa sécurité durant les exercices physiques. Ainsi, il se peut que le programme établi au début change suivant la progression de la personne au fil des séances. Grâce au programme de Vita coach, une personne peut gagner jusqu’à 30 % de force et 20 % en capacité cardio-respiratoire. Avec un suivi de très près, les risques de courbatures sont inexistants. Donc quels que soient votre catégorie d’âge, vos soucis de dos et de surpoids, vous y trouverez un programme adapté rien que pour vous.



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