Jessica Alba retrouve sa taille fine grâce à des exercices de fitness suivis
A peine deux mois après avoir donner naissance à sa petite fille, Jessica Alba, arbore fièrement à nouveau une taille fine telle qu’on l’a connu jusque là. Jessica Alba perd en effet près de 12kilos en à peine deux mois, une perte de poids conséquente à une volonté d’acier de l’actrice.
Le coach de Jessica Alba dit d’elle qu’elle est passée rapidemment de la taille 8 à la taille 4, et ce suite à un régime très strict, pauvre en glucides et en matières grasses.
Son régime n’est pas ici la seule clé de la réussite de Jessica Alba, qui a aussi suivi des exercices physiques d’un programme d’amaigrissement draconien, au planning : jogging et exercices quotidien sur des semaines de 6 jours d’entrainement.
C’est accompagnée de Jamie King que Jessica Alba a pu suivre ce programme si difficile, compagnie grâce à laquelle la star a pu rester concentrée sur son programme de fitness.
lundi 25 août 2008
